Comment recevoir la critique et faire face aux refus ?
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Cet article décrypte une stratégie d’excellence en matière de posture, estime de soi, et propose des astuces pour recevoir une critique et faire face aux refus : à vous de vous les approprier, construire votre propre chemin et viser les mêmes résultats ! Présentation « Tu n’es pas au niveau ! » « Tu es bête ou quoi […]
Comment apprendre à gérer ses émotions ?
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Cet article décrypte une stratégie d’excellence en matière de gestion des émotions, et propose des astuces pour dépasser les obstacles qui pourraient se présenter sur la route : à vous de vous les approprier, construire votre propre chemin et viser les mêmes résultats ! Présentation de Sophie Sophie est enseignante d’EPS, coach professionnelle en devenir, […]
Comment construire et maintenir un équilibre vie privée / vie pro ?
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Cet article décrypte une stratégie d’excellence en matière d’équilibre de vie, et propose des astuces pour dépasser les obstacles qui pourraient se présenter sur la route : à vous de vous les approprier, construire votre propre chemin et viser les mêmes résultats ! Contexte Modèle d’équilibre entre sa vie pro et sa vie perso, Chris […]