Équilibre & Sérénité

Cadres, entrepreneurs, managers en course avec le temps : construisez un meilleur équilibre de vie et donnez de la place à vos projets personnels !

Ce que vous vivez

Vous êtes stressé par votre travail, vous y pensez sur votre temps libre

Vous êtes fatigué, vous souffrez d’insomnies ou réveils matinaux

Vous n’avez pas de moments de qualité avec vos proches

Votre mental ne se repose jamais. Vous êtes coupé de vos émotions

Vous manquez de temps pour faire ce que vous avez envie de faire

Vous compensez avec de mauvaises habitudes de vie

Ce que vous gagnerez

Sérénité

Vous êtes plus détendu, vous dormez mieux. Votre mental est plus calme.

Ancrage

Vous êtes à l’écoute de vos besoins et vos envies. Vous les concrétisez.

Décision

Vous redéfinissez vos priorités. Vos choix servent vos objectifs de vie, et vous les assumez.

Ils ont retrouvé de l'équilibre et de la sérénité :

N’ayant jamais bénéficié de coaching auparavant j’avoue que j’émettais certaines réserves quant à l’apport réel du coaching. Je suis heureux de dire que je me suis trompé et que Pauline, a su saisir parfaitement mon besoin et surtout m’aider à comprendre les racines de mon problème et m’a surtout donné des moyens pour constamment m’assurer de mon équilibre personnel. Je ressors surtout avec des certitudes quant à ma personne et avec des outils pour résoudre mes problématiques actuelles et futures. Je recommande vivement.

Comment faire ?

Prise de contact

Par téléphone ou par mail, un premier échange pour cibler votre demande, vous exposer mon fonctionnement et répondre à vos questions.

Première séance

L’occasion pour vous de tester une séance de coaching, et évaluer si le contact passe bien avec moi ! Gratuite et sans engagement : profitez-en !

Votre transformation

Je vous présente le plan de changement, les étapes clés, et on s’engage mutuellement à construire votre objectif ! Allons-y !!